WEER FIT EN ENERGIEK?

Na drie dagen lusteloos op de bank te hebben gehangen vandaag weer begonnen met Bikram Yoga. Heb veel fruit tot mij genomen voor de reiniging en hoop eind van de week weer topfit te zijn.

Ik begin vandaag ook met de vijf tibetanen wat goed werkt voor de energiehuishouding. (zeggen ze)!!


Ik zou wel eens met een ervaringsdeskundige van gedachte willen wisselen
over de dubieuze zegeningen van het ouder worden

ikzelf beleef veel plezier aan het venijnige boek van Emma Brunt met de titel
SLECHT NIEUWS VOOR IEDEREEN!!!waarin ze haarfijn uit de doeken doet wat je allemaal te wachten staat.

maar om toch positief te eindigen het filmpje van de 5 tibetanen
nooit geschoten is altijd mis